Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики✔
@dr_ales - Canale Telegram
—
0 recensioni
476.6K
Iscritti
11/07/26
Aggiunto
Informazioni su Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики✔
Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики✔ e' un Canale Telegram dedicato a Altro, con oltre 476k iscritti. - Клиника и Академия - https://faceplastica.pro/tg - Прием в Дубай +971 50 703 9722 WP https://youtube.com/@dr_ales https://www.instagram.com/dr_ales *Instagram (соцсеть запрещена в РФ) Ресурс вклю... Unisciti al canale per ricevere tutti gli aggiornamenti direttamente su Telegram.
Descrizione Originale
- Клиника и Академия - https://faceplastica.pro/tg - Прием в Дубай +971 50 703 9722 WP https://youtube.com/@dr_ales https://www.instagram.com/dr_ales *Instagram (соцсеть запрещена в РФ) Ресурс включен в перечень РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67f649346e
Ultimi messaggi
🔥
Из-за ЭТОГО ваш мозг СТАРЕЕТ каждый день! Всего 3 минуты в день СПАСУТ его!
Дорогие, с возрастом многие замечают, что память подводит, слова забываются, а собраться с мыслями всё труднее, и списывают это на неизбежный возраст.
Но во многом старение мозга запускают вполне конкретные привычки, о которых мы даже не задумываемся.
🟧
Я разберу с вами, почему мозг стареет быстрее, чем должен, и назову
🔥
А вы знали, что лицо стареет ОТ ТАЗА?
Дорогие, для многих это будет открытием, но напряжение и дисфункции таза реально влияют на осанку и лицо: грудная клетка проваливается, плечи заворачиваются, появляется холка и сутулость — а вместе с этим могут появляться
«компьютерная шея», боли в шее и плечах, а лицо «плывёт» и стареет быстрее
🟧
Даже самые умелые техники для лица могут
не дать результата и
🟧
Пришло время рассказать вам о самом главном
Долгое время хотелось оставить это счастье только нашим. Беречь его в тишине, проживать вдвоём, не торопиться делиться с миром. Ведь некоторые вещи настолько важные и хрупкие, что сначала хочется просто прижать их к сердцу.
Но сегодня хочется сказать об этом вслух.
Мы ждём тебя
🤍
⚡️
Неочевидные компенсации тела, которые крадут молодость лица
Красивая осанка и тонкая талия — всегда ли это признак полного здоровья тела?
🟧
Иногда за визуальной эстетикой скрываются незаметные глазу компенсации, которые изо дня в день перегружают
шею, поясницу и диафрагмы.
Продолжаю серию практических разборов! Сегодня у нас второй кейс — детальный анализ биомеханики тела девушки.
🟧
Полный разб
🔥
ТАКОГО ЕЩЁ НЕ БЫЛО!
Дорогие, мне прилетел такой комментарий и я решил напомнить вам с
чего началась моя медицинская практика.
В далеком 2005 году я получил свой первый диплом по массажу (прикрепил то самое архивное фото). Еще будучи школьником, свои первые серьезные деньги я заработал именно руками!
С тех пор прошло почти 20 лет. Массаж был популярен тогда, а сегодня, в эпоху стресса, сидячей ра
🔥
Создаем осанку мечты!
Дорогие, делюсь простой техникой, обязательно попробуйте выполнить и напишите о своих ощущениях.
🟧
Помните, что путь к красивой осанке — это комплекс. Регулярные упражнения укрепляют мышцы, а массаж убирает накопившийся спазм и закрепляет результат.
Отправляйте пост близким
🟧
@dr_ales
💬
МОЙ КАНАЛ В МАКС
🔥
Как снять острую мышечную боль за пару минут без лекарств?
Знакома ноющая боль в шее или под лопаткой, от которой хочется буквально залезть на стену? Скорее всего, это дают о себе знать триггерные точки —
плотные болезненные узлы в мышцах
.
В новом видео я делюсь простой, но мощной техникой: как всего одним пальцем найти такой зажим и мягко его расслабить.
🟧
Обязательно посмотрите и попробуйте п
⚡️
Ошибка, которую совершают 90% людей. ПОЧЕМУ НЕТ РЕЗУЛЬТАТА ПОСЛЕ МАССАЖА?
Заболела шея — рука сама тянется ее размять. Отекли веки или «поплыл» овал лица — достаем гуаша и начинаем массировать лицо.
Кажется, логично: где болит или отекает — там и нужно работать. Но почему шея снова становится «каменной» через пару часов, а лицо утром отекает еще сильнее?
Потому что тело работает не по принципу
Anteprima testuale degli ultimi messaggi pubblici — i contenuti multimediali non sono mostrati.
Recensioni (0)
Nessuna recensione
Domande Frequenti
Clicca sul pulsante 'Apri in Telegram' e poi premi 'Unisciti' o 'Join' per iscriverti al canale.
Si, entra nel canale, clicca sul nome in alto, poi su 'Notifiche' e seleziona 'Silenzia' per il periodo desiderato.
La frequenza di pubblicazione varia da canale a canale. Puoi vedere i post recenti per farti un'idea della frequenza.
Alcuni canali hanno un link al gruppo discussione o contatti dell'admin nella descrizione. Altrimenti non e' possibile contattarli direttamente.
Altri Canali in Altro
