Кальций

@calcium_media - Canal Telegram

Outros

★★★★★

—

0 avaliações

37.8K

Inscritos

11/07/26

Adicionado

Abrir no Telegram

Sobre Кальций

Кальций é um canal do Telegram dedicado a Outros, com mais de 37k inscritos. #GV6JA «Кальций» — бренд-медиа компании «Логика молока». Подходим с умом к здоровому образу жизни. Смотрим на еду через призму науки и удовольствия. И любим молоко. Наш сайт: https://calcium.media/ Entre no canal para receber todas as novidades diretamente no Telegram.

Descrição original

#GV6JA «Кальций» — бренд-медиа компании «Логика молока». Подходим с умом к здоровому образу жизни. Смотрим на еду через призму науки и удовольствия. И любим молоко. Наш сайт: https://calcium.media/

Mensagens recentes

🥛 🥛 🥛 🥛 В соцсетях вирусится рецепт замороженного кофе с молоком В отличие от обычного айс-кофе, такой напиток не становится водянистым по мере таяния льда. Способ приготовления — здесь . 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах

21/08/26 231

Мы уже распределили продукты по задачам Вам осталось только сохранить карточки и взять их с собой в магазин. 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах

22/08/26 215

Статические позы, в которых мышцы напряжены, а тело неподвижно, оказались эффективны для снижения артериального давления В карточках — несколько упражнений и дыхательных практик. 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах

23/08/26 204

🙈 «Делает он, а стыдно мне» Если эта фраза вам знакома, вы знаете, что такое «испанский стыд». Почему нам бывает неловко за других — разбираемся в статье . 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах

24/08/26 173

5 продуктов, которые лучше не оставлять на поздний ужин 💧 сладкая газировка; 💧 алкоголь; 💧 шоколад; 💧 кофеин; 💧 соленая еда. Отличный вариант для вечера — кефир. Он содержит белок и пробиотики и, по данным исследований, может быть полезным для замедления развития болезни Альцгеймера. Но это далеко не все, что диетологи нашли интересного в кефире. О его пользе и выборе напитка — здесь . 👋 Подписыва

24/08/26 173

Выберите свой сегодняшний уровень кулинарии: А — налить молока; Б — добавить к нему кофе; В — достать блендер и приготовить фраппе с «золотым молоком». Мы за вариант В. Поделились рецептом здесь . 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах

25/08/26 150

Силовые тренировки не обязательно должны занимать часы вашего времени Даже короткие занятия связаны с более низким риском смерти и некоторых хронических заболеваний. Сколько минут силовых в неделю достаточно для здоровья — читайте здесь. 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах

25/08/26 123

Prévia em texto das últimas mensagens públicas — o conteúdo de mídia não é mostrado.

Avaliações (0)

Ainda sem avaliações

Perguntas Frequentes

Toque no botão 'Abrir no Telegram' e depois pressione 'Inscrever-se' para entrar no canal.

Sim, abra o canal, toque no nome no topo, depois em 'Notificações' e escolha 'Silenciar' pelo período que quiser.

A frequência de publicação varia de canal para canal. Confira as publicações recentes para ter uma ideia.

Alguns canais têm um link para um grupo de discussão ou o contato do administrador na descrição. Caso contrário, não é possível contatá-los diretamente.