💕صحتك بالدنيا💕

Sobre 💕صحتك بالدنيا💕

💕صحتك بالدنيا💕 é um canal do Telegram dedicado a Outros, com mais de 3k inscritos. جسمك مثل عقلك افهمه👍 واعرف كيف تتفاهم معه👌 اذا فهمت صح بتنزل صح💪 Entre no canal para receber todas as novidades diretamente no Telegram.

Descrição original

جسمك مثل عقلك افهمه👍 واعرف كيف تتفاهم معه👌 اذا فهمت صح بتنزل صح💪

Mensagens recentes

Des gram

16/11/25 275

Des gram

16/11/25 272

الريجيم لا ينجح.. تغيير اسلوب الحياة و الرياضة هو ما ينجح.. Qhtanu

16/11/25 230

رجيم الدكتور عادل ....des gram

16/11/25 259

‏تغيير نوع الرياضة له دور كبير في استمرار نزول الوزن .. لا تعتمد على نوع واحد من الرياضة ⁧ Qhtanu

19/11/25 236

‏يحتوي الشوفان على الكثير من الألياف، ويساعد على الشعور بالشبع طوال اليوم، ويعزز الأيض وحرق الدهون.

19/11/25 292

الرياضة؟ هذا أكبر استثمار تسويه لنفسك مب عشان الوزن… عشان صحتك طاقتك ونفسيتك كل يوم تمرّن كأنك تقول لنفسك: “أنا أولويّة” ابدأ اليوم… ولو 20 دقيقة بس وشوف كيف حياتك تتغير ثِق بالله… وثِق بنفسك… والباقي بيجيك 💪

24/11/25 334

🎐 طرق طبيعية للتخلص من #جوانب_البطن إنّ #زيادة_الوزن وتغيرات شكل الجسم بسبب الوزن الزائد تسبب الإحباط للكثير من الأشخاص أكانوا نساء أم رجال، وذلك بعد فشل الكثير من الحميات الغذائية والعجز عن تنحيف الجسم عبر ممارسة التمارين الرياضية. لذلك في هذا الموضوع نقدّم لكم بعض الطرق الطبيعية لتنحيف جوانب البطن. #شرب_الماء أمر ضروري في حال كنت من الأشخاص الذين يعانون من أرداف كبيرة يجب قبل البدء بممارسة طرق ا

06/01/26 388

Prévia em texto das últimas mensagens públicas — o conteúdo de mídia não é mostrado.

Avaliações (0)

Ainda sem avaliações

Perguntas Frequentes

Toque no botão 'Abrir no Telegram' e depois pressione 'Inscrever-se' para entrar no canal.

Sim, abra o canal, toque no nome no topo, depois em 'Notificações' e escolha 'Silenciar' pelo período que quiser.

A frequência de publicação varia de canal para canal. Confira as publicações recentes para ter uma ideia.

Alguns canais têm um link para um grupo de discussão ou o contato do administrador na descrição. Caso contrário, não é possível contatá-los diretamente.