Frauenkanal
@frauenkanalde - قناة Telegram
0/5
0 reviews
16.1K
Subscribers
11/07/26
Added
حول Frauenkanal
Frauenkanal هو قناة تيليجرام مخصص لـ أخرى، ويضم أكثر من 16 ألف مشترك. ✨ Mode, Schönheit, Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und leckere Rezepte. Abonniere und lass dich jeden Tag inspirieren! ✨ 💃 #FrauenKanal 💃 انضم إلى القناة لتصلك كل التحديثات مباشرة على تيليجرام.
Original description
✨ Mode, Schönheit, Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und leckere Rezepte. Abonniere und lass dich jeden Tag inspirieren! ✨ 💃 #FrauenKanal 💃
Recent messages
#style
👉🏻
Frauen kanal
🌸
📸
👉🏻
Frauen kanal
🌸
𝐆𝐞𝐟ü𝐥𝐥𝐭𝐞 𝐏𝐢𝐳𝐳𝐚𝐰𝐚𝐟𝐟𝐞𝐥𝐧
⤵️
Nährwerte pro Waffel:
200 kcal
26 KH
9 E
6 F
Zutaten (2 Pizzawaffeln):
🔸
2 Sonntagsbrötchen
🔸
1 EL Paprika
🔸
1 Salami Stick
🔸
1 EL Zwiebeln
🔸
1 EL Käse Light
🔸
1 TL Tomatenmark
🔸
Schuss Sahne 7% Fett
🔸
Gewürze: Oregano, Salz, Pfeffer
Lasst es euch schmecken
♥️
#rezept
👉🏻
Frauen kanal
🌸
👉🏻
Frauen kanal
🌸
#style
👉🏻
Frauen kanal
🌸
𝐇𝐢𝐠𝐡 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧 𝐆𝐲𝐫𝐨𝐬 𝐆𝐧𝐨𝐜𝐜𝐡𝐢 𝐒𝐚𝐥𝐚𝐭
⤵️
Nährwerte pro Portion:
497 kcal
53 KH
36 E
15 F
Zutaten (3 Portionen):
🔸
400g Gnocchi
🔸
180g veganes Gyros (alternativ: Hähnchen etwas Olivenöl und Gyros Gewürz)
🔸
1 kleine rote Paprika
🔸
150g Cocktailtomaten
🔸
200g Feta Light
🔸
1/2 Gurke
🔸
1 kleine rote Zwiebel
Dressing:
🔸
150g Naturjoghurt 0,1% Fett, 100g Saure Sahne, Spritzer Zitronensaft, 1/4 TL Paprika edel
Das ist das Wintergetränk.
😍
👉🏻
Frauen kanal
🌸
👉🏻
Frauen kanal
🌸
Text preview of the latest public messages — media content is not shown.
التقييمات (0)
No reviews yet
الأسئلة الشائعة
اضغط على زر 'فتح في تيليجرام' ثم اضغط 'اشتراك' للانضمام إلى القناة.
نعم، افتح القناة، واضغط على الاسم في الأعلى، ثم 'الإشعارات' واختر 'كتم' للمدة التي تريدها.
يختلف تكرار النشر من قناة إلى أخرى. اطّلع على المنشورات الأخيرة لتأخذ فكرة.
تحتوي بعض القنوات على رابط مجموعة نقاش أو جهة اتصال المسؤول في الوصف. وإلا فلا يمكن التواصل معهم مباشرة.
المزيد من قنوات في أخرى
