Простые Рецепты
@prostoy_retsept - Kanal Telegram
0/5
0 reviews
586.8K
Subscribers
11/07/26
Added
Hakkında Простые Рецепты
Простые Рецепты, Haber ve Eğlence konulu bir Telegram kanalı ve 586k'dan fazla abone bulunuyor. Добро пожаловать в группу "Простые Рецепты " Реклама: @KindIy @memesneverdie1703 Прайс: @Kindly_media Мы на бирже: https://telega.in/c/prostoy_retsept Ссылка на канал: https://t.me/+-GnddISNHl02OTVi Tüm güncellemeleri doğrudan Telegram'da almak için kanala katılın.
Original description
Добро пожаловать в группу "Простые Рецепты " Реклама: @KindIy @memesneverdie1703 Прайс: @Kindly_media Мы на бирже: https://telega.in/c/prostoy_retsept Ссылка на канал: https://t.me/+-GnddISNHl02OTVi
Recent messages
🥤
Смузи для укрепления иммунитета
📝
Ингредиенты:
Яблоко зеленое - 1 шт
Апельсин - 1 шт
Лимон - 1 шт
Семена льна - 2 ч.л
Морковь - 1 шт
Вода - 1 стакан
🔥
Приготовление:
1. Нарежьте фрукты и морковь крупными кусочками.
2. Добавьте семена льна и воду.
3. Переложите всё в блендер и взбейте до однородной консистенции.
🥗
Простые Рецепты
|
#напитки
🇷🇺
Мы в MAX
🫐
О новой опции на маркетплейсе WILDBERRIES сообщила Татьяна Ким, владелица платформы. Теперь каждый может зарабатывать от 5 000₽ в день без вложений и обучения, просто вступив в чат. Тестирование будет длится 30 дней, принять участие можно вступив в чат
👇🏻
😋
Фитнес-чебуреки из лаваша
📝
Ингредиенты:
Лаваш - 1 упаковка
Куриный фарш из грудки - 400 гр
Лук репчатый - 0,5 шт
Вода (для сочности фарша) - 60 мл
Сыр (лучше низкокалорийный) - 100 гр
Яйцо (желток) - 1-2 шт
Кунжут (для посыпки)
Соль, черный перец, хлопья чили
🥗
Простые Рецепты
|
#перекус
🇷🇺
Мы в MAX
🥧
Пирог с капустой и курицей
📝
Ингредиенты:
Слоёное тесто - 1 пласт
Куриное филе бедра - 300 гр
Капуста - 1/2 шт
Яйца - 4 шт
Масло сливочное
Соль/перец
🔥
Приготовление:
1. Куриное филе нарезать небольшими кусочками и обжарить на растительном масле с солью и специями. Переложить на тарелку.
2. Капусту нашинковать и обжарить в той же сковороде, посолить и поперчить.
3. В миске взбить 3 яйца и добави
50 пассажиров могли спастись, но никто даже не пытался..
13 октября 2013 года пассажирский самолет Boeing 737-500 индонезийской авиакомпании потерпел крушение вскоре после вылета из аэропорта Джакарты. На борту находились 12 членов экипажа и 50 пассажиров. У самолета случились неполадки с двигателем, и он начал пикировать в воду. Самое странное, как потом оказалось, серьезных травм никто не получи
🍳
Японский омлет
📝
Ингредиенты:
Яйца - 3 шт
Соевый соус - 1 ч.л
Зелёный лук
Морковь - 1/2 шт
Растительное масло (для жарки)
Ветчина, сыр
🔥
Приготовление:
1. Взбейте яйца с соевым соусом.
2. Мелко нарежьте морковь и зелёный лук.
3. Вылейте тонкий слой смеси на разогретую сковороду.
4. Когда схватится, сверните в рулет.
5. Сдвиньте рулет и добавляйте новые слои яйца, повторяя процесс.
6. Готовьте до
🥬
Тушеная капуста с копченостями
📝
Ингредиенты:
Капуста белокачанная - 800 гр
Куриное филе - 800 гр
Карпачо из куриного филе - 200 гр
Томатная паста - 50 гр
Сливочное масло - 30 гр
Луковица - 1 шт
Соль - 1 ч.л
Черный перец - 1/2 ч.л
🥗
Простые Рецепты
|
#ужин
🇷🇺
Мы в MAX
🥘
Филе индейки в сливочном соусе
📝
Ингредиенты:
Филе индейки или курицы - 300 гр
Черри - 1 горсть
Шпинат - 70 гр
Сливки - 50 мл
Вода - 0,5 стакана
Мука - 1 ст.л
Чеснок - 2 зубчика
Соль
Перец
🔥
Приготовление:
1. Филе обжарить с двух сторон по 2 минуты до лёгкой корочки.
2. Добавить черри, шпинат, соль и перец, готовить до уменьшения шпината.
3. Влить сливки и горячую воду, уменьшить огонь и тушить
Text preview of the latest public messages — media content is not shown.
Yorumlar (0)
No reviews yet
Sıkça Sorulan Sorular
'Telegram'da Aç' düğmesine dokun, ardından kanala abone olmak için 'Katıl'a bas.
Evet, kanalı aç, üstteki isme dokun, sonra 'Bildirimler'e gir ve istediğin süre için 'Sessize Al'ı seç.
Paylaşım sıklığı kanaldan kanala değişir. Fikir edinmek için son gönderilere göz at.
Bazı kanalların açıklamasında bir tartışma grubu bağlantısı veya yönetici iletişim bilgisi bulunur. Aksi halde doğrudan iletişime geçilemez.
Diğer Kanallar kategorisinde Haber ve Eğlence
En iyi Telegram Kanallarını, Gruplarını ve Botlarını keşfedin
İlgili kategoriler: