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☔ Nicht jeder Tag ist dein Tag. Das ist völlig in Ordnung! Derselbe Tag bedeutet für 2 Menschen etwas völlig Verschiedenes. Er ist also selten gut oder schlecht an sich. Er passt nur gerade schlecht zu dem, was wir vorhatten. 🫶 Schönreden ist damit nicht gemeint. Gemeint ist: Ein Tag, der uns nichts bringt, ist deshalb kein verlorener Tag für die Welt. Während wir im Regen stehen, atmet woanders j
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Alles ist Energie und Frequenz... 🌸 🌞 🌳 https://t.me/PFLANZENMENTOR
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01/10/26 3.84K
😴 Kinder werden im Sandkasten nicht müde. Wir im Büro schon nach 2 Stunden! Die Erklärung dafür ist erstaunlich gut erforscht. Unser Kopf unterscheidet sehr genau zwischen Wollen und Müssen. Was wir selbst gewählt haben, kostet Kraft und gibt gleichzeitig welche zurück. Fremdbestimmtes zieht nur ab. 🔋 In der Psychologie heißt das Selbstbestimmung: Wer bei seiner Arbeit mitentscheiden kann, wer sie
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🍌 Warum die Banane vor dem Sport die Fettverbrennung ausbremst! Der Grund steckt im Insulin. Sobald wir Kohlenhydrate essen, schüttet die Bauchspeicheldrüse Insulin aus. Und solange Insulin im Blut ist, bremst es die Fettfreisetzung aus den Fettzellen. Der Muskel verbrennt dann erst den Zucker, selbst bei perfektem Puls. ⏱ Was daraus folgt: Wer nüchtern losgeht, hat den Zuckervorrat in der Leber ü
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🚨 Das schädigt deine Gesundheit im Alltag 🍔 Kennst du das? Müdigkeit nach dem Essen, obwohl du ausreichend schläfst. Das könnte an den Verpackungen deiner Mahlzeiten liegen. 🔬 Styroporverpackungen geben bei Kontakt mit Fett und Hitze gesundheitsschädliche Styrolverbindungen ab. Diese Stoffe können bei regelmäßigem Konsum deine Gesundheit belasten. 💡 Geheimtipp: Vermeide Styropor für warme Speisen.
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