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GenerazioneBio.com | Monica Vadi is a Telegram channel dedicated to Health & Wellness, with over 7k subscribers. Qui trovi: gli articoli del mio blog, i percorsi, le serate tematiche e le mie meditazioni guidate, pensati per accompagnarti in un cammino di consapevolezza, equilibrio e trasformazione. Join the channel to receive all updates directly on Telegram.

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Quante volte un'emozione ci chiude, ci irrigidisce, ci fa perdere il contatto con ciò che siamo davvero? La nuova visualizzazione guidata disponibile su InsightTimer LE INTENZIONI DEL CUORE ha proprio lo scopo di aiutare a trasformare gli stati emotivi più pesanti in una qualità interiore più coerente, lucida e costruttiva. Questa pratica si basa sulle tecniche di HeartMath ® che ho appreso durant
16/09/26 1.18K
Tardo a segnalarla, causa giornate di lavoro super impegnative... ma per chi ancora non seguisse il mio profilo su InsightTimer e non avesse ricevuto la notifica, è disponibile una nuova visualizzazione. Utile per rilasciare dal corpo fisico e dai corpi sottili le scorie fisiche, emotive ed energetiche, DEPURAZIONE DALLE TOSSINE FISICHE ED EMOTIVE oltre alle suggestioni stimolate da immagini speci
28/09/26 836
Prima di ogni trattamento, ho preso l'abitudine di effettuare in via preliminare una pulizia energetica della persona. Serve a creare uno spazio neutro e a impedire che frequenze estranee si sovrappongano a ciò che sto per fare. È un passaggio tecnico, silenzioso e invisibile che spesso fa emergere dettagli interessanti. Da tempo, ad esempio, mi sono accorta di una cosa che si ripete con una costa
29/09/26 804
Mi ritaglio qualche minuto all'interno di una giornata intensa di consulenze e trattamenti individuali, per segnalare l'uscita su InsightTimer della mia nuova visualizzazione guidata della serie dedicata alla coerenza cardiaca: LE RISPOSTE DEL CUORE Utile per • ritrovare chiarezza in precise circostanze • compiere scelte più consapevoli • favorire la creatività Buon ascolto 💖 https://insig.ht/ya3x
30/09/26 812
In anni di lavoro ho imparato che qualunque percorso decidiamo di intraprendere – che sia una terapia, un cambiamento di vita, una crisi o una rinascita – ha in realtà un solo, vero scopo: Scoprire chi siamo. Non si tratta di cambiare, di diventare qualcuno o di aggiungere strati, ma di toglierli. Di scardinare consapevolmente tutte le sovrastrutture che ci hanno ricoperto, e di affidarci a qualcu
02/10/26 789
Nella mia pratica continuo a riscontrare risultati straordinari quando ricorro alla Terapia di Induzione ideata da Peter Mandel. Inviando al corpo le giuste frequenze d'onda cerebrali, riusciamo a riportare in equilibrio il sistema in vari punti critici, tra cui: 🧠 Disturbi cognitivi e sovraccarico mentale , per ritrovare memoria, focus e chiarezza. 🛡️ Sistema immunitario , stimolando le naturali
06/10/26 585
Mi ricordo ancora nitidamente la bellezza dell'atmosfera che si creò diversi anni fa (2017?) quando questa visualizzazione la proponemmo dal vivo durante il workshop dei 4 esercizi di Well Aging Quantico, a Torino. Io a guidare con la voce, Simone Bresciani a suonare dal vivo. Davanti a una trentina di persone totalmente coinvolte ed emozionate. È grazie a quell'esperienza che decidemmo poi di reg
07/10/26 529
Quando pensi di aver raggiunto il limite in quanto ad assurdità viste e vissute, capisci che in realtà c'era margine per altro che nemmeno potevi immaginare. E che si insinua tra capo e collo, facendoti rischiare l'esaurimento. Guardati intorno: quante cose stanno venendo giù rovinosamente? Nel mondo, nel nostro paese, nella tua città, nella tua vita personale. Non ce la fai più ed è comprensibile
09/10/26 387

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