Silke Leopold öffentlich

Über Silke Leopold öffentlich

Silke Leopold öffentlich ist ein Telegram-Kanal rund um Sonstiges, mit über 10k Abonnenten. Mit Körper und Geist in Bewegung bleiben. Ganzheitlich gesunden. Ernährung verändern. Bewusstsein stärken. Eigenständig entscheiden. Bei Fragen schreibt mir gern: [email protected] Tritt dem Kanal bei, um alle Updates direkt auf Telegram zu erhalten.

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Mit Körper und Geist in Bewegung bleiben. Ganzheitlich gesunden. Ernährung verändern. Bewusstsein stärken. Eigenständig entscheiden. Bei Fragen schreibt mir gern: [email protected]

Neueste Nachrichten

Meine Bewegungsroutine

22/08/26 2.22K

Frisch gepresste Säfte sind wie kleine, leichte, flüssige Mahlzeiten. 🌿 Reich an Mikronährstoffen, die dem Körper leicht zur Verfügung stehen und sich wunderbar in den Alltag integrieren lassen. Und falls Ihr Euch gerade einen Entsafter zulegen möchtet: Heute (23.8.) ist der letzte Tag der Hurom-Aktion. Die Modelle H70-ST und H70-FT sind 30 % günstiger und mit meinem Rabattcode silkeleopold10 spar

23/08/26 1.92K

Was ist wirklich wahr? Was ist wirklich die Wahrheit? Ich habe das Gefühl, diese Frage zieht sich schon durch einen großen Teil meines Lebens. Ich will immer in die Tiefe gehen, frage wieso, weshalb, warum und lasse mich von Symptomen oder der Oberfläche nicht ablenken. Ich möchte verstehen: Was ist wirklich die Ursache? Was steckt hinter den offensichtlichen Dingen? Und ich bin auch bereit, Dinge

23/08/26 1.87K

Lächeln wirkt. 🌞 😊 Ich wünsche Euch einen wundervollen Start in die neue Woche. 🌱 Silke Leopold 🌿 auf Telegram

24/08/26 1.63K

Diese Worte von Arnold Ehret begleiten mich schon seit vielen Jahren. Seine Sicht auf Ernährung, Reinigung und die natürlichen Regulationskräfte des Körpers hat mein eigenes Verständnis von Gesundheit stark geprägt. Gleichzeitig habe ich vieles an die heutige Zeit und an meine eigenen Lebensumstände angepasst, einiges ergänzt und für mich modifiziert. Das halte ich heute für besonders wichtig, den

24/08/26 1.62K

Seine Worte stammen aus einer anderen Zeit und spiegeln seine damalige Sichtweise wider – und doch steckt für mich darin bis heute ein wichtiger Gedanke. Gesundheit braucht Zeit. Unser Körper leistet jeden Tag unglaublich viel für uns und verdient Bedingungen, die ihn dabei unterstützen: Eine möglichst natürliche Ernährung mit viel frischer, lebendiger Pflanzenkost, Bewegung, Ruhe, frische Luft un

24/08/26 1.69K

Vor zehn Jahren starteten wir (meine Söhne und ich) mit alternativen Schlafmethoden. Wir haben einfach ausprobiert: Wie schläft es sich auf Kapok-Matratzen auf dem Boden? Wie schläft es sich in einer Hängematte? Nach zehn Jahren das Resümee: Meine Söhne bevorzugen heute Betten. Wenn sie irgendwo zu Gast oder zu Besuch sind, können sie aber auch jederzeit auf dem Boden schlafen. Ich bin tatsächlich

25/08/26 1.2K

Meine neues Video auf Youtube: 👉 Ernährung ist individuell. Unsere eigenen Erfahrungen sind wertvoll, aber keine Wahrheit für alle. Jeder Mensch bringt andere Voraussetzungen, Bedürfnisse und Lebensphasen mit. Pauschale Aussagen greifen deshalb oft zu kurz. Im Video teile ich dazu ein paar persönliche Impulse. 👉 Deine Erfahrung ist keine Wahrheit für alle ! 🌱 Silke Leopold 🌿 auf Telegram

25/08/26 673

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