Holistische Gesundheit

حول Holistische Gesundheit

Holistische Gesundheit هو قناة تيليجرام مخصص لـ أخرى، ويضم أكثر من 111 ألف مشترك. Wir legen allerhöchsten Wert auf Höflichkeit und Anstand. Die Inhalte dienen ausschließlich zu Bildungszwecken. Liebe Grüße انضم إلى القناة لتصلك كل التحديثات مباشرة على تيليجرام.

الوصف الأصلي

Wir legen allerhöchsten Wert auf Höflichkeit und Anstand. Die Inhalte dienen ausschließlich zu Bildungszwecken. Liebe Grüße

سجل المشتركين

-3.391 (-2,9%)

11 قراءة خلال 93 يوماً · الذروة: 115.072 (11/07/2026)

آخر 30 قراءة يومية (11)

التاريخ	المشتركون	التغير
12/10/2026	111.681	-38
11/10/2026	111.719	-42
10/10/2026	111.761	-35
09/10/2026	111.796	-18
08/10/2026	111.814	+17
07/10/2026	111.797	-1
06/10/2026	111.798	-71
05/10/2026	111.869	-43
04/10/2026	111.912	-22
03/10/2026	111.934	-3.138
11/07/2026	115.072	—

الرسائل الأخيرة

محتوى للكبار +18 / قد يكون حسّاسًا. انقر لعرض الرسائل الأخيرة.

🍞 Welttag des Brotes: Warum Deutschland 3.000 Brotsorten hat Heute ist Welttag des Brotes, und das Datum hat seinen Grund: Am 16. Oktober 1945 wurde die Welternährungsorganisation der Vereinten Nationen gegründet, deren Wahlspruch „Fiat panis“ heißt, auf Deutsch „Es werde Brot“. Ausgerufen hat den Tag im Jahr 2006 der Weltverband der Bäcker und Konditoren. Bei uns stehen über 3.000 Sorten im Brotr

16/10/26 4.3K

🏃 20 Minuten Ganzkörpertraining ohne Sprünge ( Quelle und Verweis ) Themen: Ganzkörpertraining, Einstieg, Training zu Hause Tina Halder führt durch ein 20-minütiges Ganzkörpertraining für Anfänger, das ohne Sprünge und zusätzliche Trainingsgeräte auskommt. Eine Matte genügt als Ausstattung. Sie erklärt die Übungen während der Einheit und richtet das Angebot an Menschen, die einen machbaren Einstie

16/10/26 5.04K

🏡 Eine Schublade reicht für den Anfang ( Quelle ) 🧺 Sieben alltagstaugliche Minimalismusgedanken von Tagaus Tagein Eine einzelne Schublade lässt sich überblicken, auch wenn sich im übrigen Zuhause die Dinge stapeln. Genau mit solchen kleinen Bereichen beginnt Kerstin vom Kanal Tagaus Tagein ihre Tipps zum Aussortieren. Sie spricht besonders Menschen an, bei denen über viele Lebensjahre, Familienph

16/10/26 5.63K

🌿 Die Brennnessel kann mehr, als am Wegrand zu brennen ( Quelle ) 🦋 Wolf-Dieter Storl verbindet Pflanzenwissen, Küche und Kulturgeschichte Abends gaben sich die Bauern früher Rätsel auf, und eines davon geht so: Es brennt rund ums Haus, und das Haus bleibt heil. Die Lösung ist die Brennnessel, und mit diesem Rätsel beginnt Wolf-Dieter Storl sein Porträt. Der Pflanzenkenner und Autor betrachtet das

17/10/26 7.03K

🌿 Selbermachen: Sauerteig ansetzen Heute ist Weltbrottag, und für dein eigenes Sauerteigbrot reichen Roggenmehl, lauwarmes Wasser und ein bisschen Geduld. Fünf Tage lang gibst du jeden Tag etwas Mehl und Wasser dazu und kannst im Glas richtig zusehen, wie aus einem grauen Brei etwas Lebendiges wird, das Blasen wirft und säuerlich duftet. Den Rest erledigen wilde Hefen und Milchsäurebakterien, die

17/10/26 3.52K

📌 Notvorrat für 10 Tage: So legst du ihn ganz nebenbei an Ein Notvorrat für zehn Tage entsteht am leichtesten nebenbei: Bei jedem Einkauf legst du ein, zwei Teile mehr in den Wagen, eine Packung Nudeln, eine Dose Linsen, ein Sixpack Wasser, und nach drei, vier Wochen steht er im Regal. Fängst du jetzt im Oktober an, ist er fertig, bevor der erste Schnee fällt. Gerechnet wird mit 20 Litern zu trink

17/10/26 3.71K

👥 Alle nennen dieselbe falsche Linie – und plötzlich wird es schwierig ( Quelle ) 🧠 Das Asch-Experiment zeigt, wie eine Gruppe unser Urteil unter Druck setzen kann Mehrere Menschen sollen angeben, welche von drei Linien genauso lang ist wie eine Vergleichslinie. Die Aufgabe wirkt leicht, bis alle anderen eine falsche Antwort geben. Der kurze Film zum Asch-Experiment auf WeAreChange Germany zeigt,

17/10/26 2.55K

⭐️ „Der erste Schluck Kaffee. Ein Lachen am Küchentisch.“ Diese Momente sind da. Sie rauschen nur oft vorbei. Mit meinem Dankbarkeitstagebuch hältst du sie fest. Fünf Minuten am Morgen, fünf Minuten am Abend. Als Buch zum Anfassen oder als PDF für dein Tablet. 💜 Buch 16,99 € oder PDF 9,90 €: Mein Dankbarkeitstagebuch 💚 Hier findet ihr unsere Webseite

17/10/26 196

معاينة نصية لأحدث الرسائل العامة — لا يتم عرض محتوى الوسائط.