Manus Traumland
@ManusWelt - قناة Telegram
– زيارة في آخر 7 أيام · – أشخاص يشاهدونها الآن
قائمتك: – زيارة هذا الأسبوع · الصفحة 1 من تطوير الذات
حول Manus Traumland
Manus Traumland هو قناة تيليجرام مخصص لـ تطوير الذات، ويضم أكثر من 2 ألف مشترك. Ein Ort für Ruhe, Gedanken und kleine Impulse im Alltag. 🐞🍀 Für alle, die kurz innehalten und wieder bei sich ankommen möchten. انضم إلى القناة لتصلك كل التحديثات مباشرة على تيليجرام.
الوصف الأصلي
Ein Ort für Ruhe, Gedanken und kleine Impulse im Alltag. 🐞🍀 Für alle, die kurz innehalten und wieder bei sich ankommen möchten.
سجل المشتركين
+312 (+12,0%)11 قراءة خلال 93 يوماً · الذروة: 2.916 (12/10/2026)
آخر 30 قراءة يومية (11)
| التاريخ | المشتركون | التغير |
|---|---|---|
| 12/10/2026 | 2.916 | +9 |
| 11/10/2026 | 2.907 | -2 |
| 10/10/2026 | 2.909 | -2 |
| 09/10/2026 | 2.911 | -1 |
| 08/10/2026 | 2.912 | -1 |
| 07/10/2026 | 2.913 | -1 |
| 06/10/2026 | 2.914 | +16 |
| 05/10/2026 | 2.898 | +25 |
| 04/10/2026 | 2.873 | +8 |
| 03/10/2026 | 2.865 | +261 |
| 11/07/2026 | 2.604 | — |
الرسائل الأخيرة
✨
120 Affirmationen für gesunde Grenzen ohne Schuldgefühle
✨
Du sagst Ja, obwohl du eigentlich Ruhe brauchst? Diese 120 Affirmationen begleiten dich dabei, gesunde Grenzen zu setzen, deine Bedürfnisse ernst zu nehmen und freundlich für dich einzustehen.
Du darfst hilfsbereit sein und gleichzeitig deine Zeit und Kraft achten. Du darfst dir Bedenkzeit nehmen, eine Bitte respektvoll ablehnen und bei
✨
Die Kunst des Ignorierens: So kann dich niemand mehr provozieren | Taoistische Weisheit
✨
Nicht jede Provokation verdient Deine Reaktion, denn wahre Stärke zeigt sich darin, ruhig zu bleiben, wenn andere versuchen, Deinen Frieden zu stören.
🧘
#TaoistischeWeisheit
Quelle
✨
Manus Traumland
💫
Traumland-Kreis
Diese kleinen Momente,
🤩
die kurzen Augenblicke,
die Herzklopfen machen,
das Lächeln, wenn jemand
an einen denkt.
🤩
Ein Geschenk im Alltag,
🤩
das uns flüstert,
wie wenig es braucht,
um Wundervolles
zu schaffen.
🤩
✨
Manus Traumland
💫
Traumland-Kreis
➖
➖
➖
➖
➖
➖
➖
➖
➖
➖
Und wenn du
am Boden bist,
hole ich
ganz viele Kissen
für uns,
setze mich zu dir,
bin bei dir und
warte so lange,
bis ich dir hoch helfen darf.
➖
➖
➖
➖
➖
➖
➖
➖
➖
➖
✨
Manus Traumland
💫
Traumland-Kreis
✨
Er arbeitete 40 Tage an diesem Mandala – dann fegte er es weg
✨
Ein junger Mönch streut 40 Tage lang ein Mandala aus Sand, Korn für Korn. Am letzten Tag fegt sein Lehrer alles zusammen. Was bleibt?
Lehn dich zurück und schau zu, wie vor deinen Augen ein Mandala entsteht, Punkt für Punkt. Dazu erzähle ich dir die Geschichte von Tenzin, der in einem Kloster in den Bergen lernt, dass die Ruhe nicht
✨
Dieses Kindheitsmuster sabotiert deine Beziehungen | Peter Beer & Andreas Schwarz
✨
Kennst du das Gefühl, dass du dich in Beziehungen ständig anpasst, klammerst oder zurückziehst, obwohl du dir eigentlich Nähe wünschst? In diesem Podcast spreche ich mit meinem langjährigen Freund Peter Beer, Psychologe und SPIEGEL-Bestsellerautor, über sein neues Buch. Wir schauen gemeinsam darauf, wo unsere Bez
BITTE, BITTE TEILT DIESES VIDEO!
🙏
🙏
🙏
‼️
‼️
🆘
Jedes Teilen kann entscheidend sein. Jeder Kontakt kann helfen. Und vielleicht schaffen wir es gemeinsam, diesen 30 Eseln das Leben zu retten.
& Wir haben nur noch wenige Tage Zeit!
Schaut euch das Video an, hört euch den Hilferuf an und helft uns, möglichst viele Menschen zu erreichen.
30 Esel brauchen uns. JETZT!
Gemeinsam können wir etwas bewegen.
Manus Traumland gibt es jetzt
auch auf WhatsApp!
❤️
Wir haben uns dort ein kleines
zweites Zuhause eingerichtet.
Hin und wieder teilen wir auch
dort ein paar schöne Impulse
mit euch.
Vor allem soll der Kanal aber eine
zusätzliche Anlaufstelle sein, falls
es hier auf Telegram einmal
Schwierigkeiten gibt. So bleiben
wir auch dann miteinander
verbunden.
🍀
Wenn ihr mögt, schaut doch auch
auf WhatsApp
معاينة نصية لأحدث الرسائل العامة — لا يتم عرض محتوى الوسائط.
التقييمات (0)
لا توجد تقييمات بعد
الأسئلة الشائعة
اضغط على زر 'فتح في تيليجرام' ثم اضغط 'اشتراك' للانضمام إلى القناة.
نعم، افتح القناة، واضغط على الاسم في الأعلى، ثم 'الإشعارات' واختر 'كتم' للمدة التي تريدها.
يختلف تكرار النشر من قناة إلى أخرى. اطّلع على المنشورات الأخيرة لتأخذ فكرة.
تحتوي بعض القنوات على رابط مجموعة نقاش أو جهة اتصال المسؤول في الوصف. وإلا فلا يمكن التواصل معهم مباشرة.