إستراحة نفسية 💭 ـ
@Psy_moh - Canal Telegram
—
0 avaliações
7.2K
Inscritos
13/07/26
Adicionado
Sobre إستراحة نفسية 💭 ـ
إستراحة نفسية 💭 ـ é um canal do Telegram dedicado a Outros, com mais de 7k inscritos. منصة مهتمة بالصحة النفسية من مقالات، وورش، وإستشارات نفسية. Entre no canal para receber todas as novidades diretamente no Telegram.
Descrição original
منصة مهتمة بالصحة النفسية من مقالات، وورش، وإستشارات نفسية.
Mensagens recentes
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
نحن مجموعة طالبات كلية الصيدلة نقوم بإجراء هذا الاستبيان كجزء من بحث علمي بعنوان:
*"تقييم سلوكيات مكافحة العدوى والوقاية من الكوليرا بعد الجائحة لدى عامة السكان في ولاية الخرطوم"*.
يهدف هذا البحث إلى فهم مستوى الوعي والسلوكيات الصحية المتعلقة بالوقاية من الكوليرا، وذلك للمساهمة في تحسين الجهود الصحية والوقائية بالمجتمع.
🔹
المشاركة طوعية بالكامل، وجميع المعلومات ال
كل عام والفرح يُزهر في أرواحكم، وعيدكم أمانٌ يغمر أيامكم، وسكينةٌ تعانق تفاصيلكم، وأنتم الى الله أقرب.
يطل علينا العيد مجددًا، ليكون مساحةً من النور، ومحطةً لالتقاط الأنفاس، ونافذةً نعيد من خلالها ترتيب دواخلنا، ونجدد فيها عهود المحبة مع الخالق.
تبسَّمَ العيدُ في الآفاقِ مُؤتلِقاً
يكسو القلوبَ بياضاً مِلؤُهُ النُّورُ
افرحوا لِتُشرق الروح، ولتتجدد الآمال بعد طول مسير، ولندرك معًا أن البهجة عبادة، و
تُبادِرُ وأنت الخجول، تنتظرُ وأنتَ العَجُول، تُراقِبُ وأنتَ المَلول، تجتهدُ وأنتَ الكسول، تُصالِحُ وأنتَ المُتعَجْرِف.
أن تجدَ منَ يُفَهِّمُكَ أن الوحدةَ قد تسعُ شخصَيْنِ دونَ أن تفسدَ قواعدُها، والجانب المظلمُ فيه شاعرية الليل.
مَنْ يقولُ لكَ أنكَ عندَه هو أنت، لا يمكن وصفُكَ بشيءٍ غيرِك.
من يحمي قناعاتِك من ذوق الناس، ويحمي حماقاتِكَ من عقلانيتِك
من تسأله؛ لماذا تُحِبُّ كلَ ما كرههُ فِيَّ الآخرو
العلاقات التوكسيد والحدود
علاقة الإنسان بدينه تؤثر على الإصابة بالاكتئاب
وكذلك شكله و نوعه،
وكذلك الإكتئاب يؤثر على النظرة و المشاعر تجاه الدين والنصوص الدينية.
كذلك الأحداث المسببة للإكتئاب من أحداث الطفولة الأولى تؤثر على رؤية الشخص للدين.
وشيل الاكتئاب وضع مكانه : القلق، الوسواس وغيرهم،
هينطبق نفس الكلام.
والعلاقة - رايح جاي ـ طول الوقت، ومعقدة جداً.
أتذكر في جلسة الشخص تكلم عن شعوره الشديد بالسوء تجاه نفسه وعدم القدرة
ليه بنتذكر كل المصائب اللي عملناها مجرد ما نضع راسنا على المخدة آخر الليل؟
حاجة متعبة وغريبة صح! انك تكون منتج ومبسوط طول اليوم ، بس مجرد ماترقد على السرير عشان تنوم عقلك يفكرك بالحاجات اللي ماكملتها بس واللي ممكن تكون م خطيرة وبتستحمل التاجيل!
وعشان نفهم شنو هي المشكلة, لازم نعرف كيف هي بتحصل؟
في عالمة روسية اسمها بلوما زيجارنيك كانت قاعده في مطعم زيها زي اي حد تاني منتظرة اكلها, وأثناء أنتظارها
هل الفشل يعني النهاية؟
عندما يصبح التفكير أثقل من الطريق
أعتقد أن أكثر شيء يتعب الإنسان ليس السعي، بل انتظاره للنتيجة. قد يذاكر لساعات، أو يعمل لأشهر، أو يدعو الله كل ليلة، ثم يستيقظ في يومٍ ما وهو يتساءل: هل يستحق كل هذا التعب؟ وهل أصلًا سأصل؟
أحيانًا لا أفقد الشغف لأن الطريق طويل، بل لأنني أسبق الأحداث. أعيش النتيجة قبل أن تأتي، وأفكر في الاحتمالات أكثر من تفكيري في الخطوة التي بين يدي. أضع لنفس
" *أخدتي تجويد قبل كدا؟* " السؤال البتكرر دائما في معاينات طالبات مراكز التحفيظ
👀
لو حفظتي بالتلقين ونفسك تعرفي التجويد الدورة دي معمولة ليك
🤍
لو عندِك أساسيات التجويد وعايزة تراجعي وتثبتي معلوماتك، فما تخلي الفرصة تفوتك
🤍
💎
*محـاور الـدورة:*
- أحكام النون الساكنة والتنوين.
- أحكام الميم الساكنة.
- الاستعاذة والبسملة.
- اللام والنون وأحكامها.
- المدود وأنواعها.
- الوقف والابتداء.
- صفات الحروف.
-
Prévia em texto das últimas mensagens públicas — o conteúdo de mídia não é mostrado.
Avaliações (0)
Ainda sem avaliações
Perguntas Frequentes
Toque no botão 'Abrir no Telegram' e depois pressione 'Inscrever-se' para entrar no canal.
Sim, abra o canal, toque no nome no topo, depois em 'Notificações' e escolha 'Silenciar' pelo período que quiser.
A frequência de publicação varia de canal para canal. Confira as publicações recentes para ter uma ideia.
Alguns canais têm um link para um grupo de discussão ou o contato do administrador na descrição. Caso contrário, não é possível contatá-los diretamente.
Outros Canais em Outros
