إستراحة نفسية 💭 ـ

@Psy_moh - Kanal Telegram

Sonstiges

★★★★★

—

0 Bewertungen

7.2K

Abonnenten

13/07/26

Hinzugefügt

In Telegram öffnen

Über إستراحة نفسية 💭 ـ

إستراحة نفسية 💭 ـ ist ein Telegram-Kanal rund um Sonstiges, mit über 7k Abonnenten. منصة مهتمة بالصحة النفسية من مقالات، وورش، وإستشارات نفسية. Tritt dem Kanal bei, um alle Updates direkt auf Telegram zu erhalten.

Originalbeschreibung

منصة مهتمة بالصحة النفسية من مقالات، وورش، وإستشارات نفسية.

Neueste Nachrichten

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، نحن مجموعة طالبات كلية الصيدلة نقوم بإجراء هذا الاستبيان كجزء من بحث علمي بعنوان: *"تقييم سلوكيات مكافحة العدوى والوقاية من الكوليرا بعد الجائحة لدى عامة السكان في ولاية الخرطوم"*. يهدف هذا البحث إلى فهم مستوى الوعي والسلوكيات الصحية المتعلقة بالوقاية من الكوليرا، وذلك للمساهمة في تحسين الجهود الصحية والوقائية بالمجتمع. 🔹 المشاركة طوعية بالكامل، وجميع المعلومات ال

23/05/26 707

كل عام والفرح يُزهر في أرواحكم، وعيدكم أمانٌ يغمر أيامكم، وسكينةٌ تعانق تفاصيلكم، وأنتم الى الله أقرب. يطل علينا العيد مجددًا، ليكون مساحةً من النور، ومحطةً لالتقاط الأنفاس، ونافذةً نعيد من خلالها ترتيب دواخلنا، ونجدد فيها عهود المحبة مع الخالق. تبسَّمَ العيدُ في الآفاقِ مُؤتلِقاً يكسو القلوبَ بياضاً مِلؤُهُ النُّورُ افرحوا لِتُشرق الروح، ولتتجدد الآمال بعد طول مسير، ولندرك معًا أن البهجة عبادة، و

27/05/26 646

تُبادِرُ وأنت الخجول، تنتظرُ وأنتَ العَجُول، تُراقِبُ وأنتَ المَلول، تجتهدُ وأنتَ الكسول، تُصالِحُ وأنتَ المُتعَجْرِف. أن تجدَ منَ يُفَهِّمُكَ أن الوحدةَ قد تسعُ شخصَيْنِ دونَ أن تفسدَ قواعدُها، والجانب المظلمُ فيه شاعرية الليل. مَنْ يقولُ لكَ أنكَ عندَه هو أنت، لا يمكن وصفُكَ بشيءٍ غيرِك. من يحمي قناعاتِك من ذوق الناس، ويحمي حماقاتِكَ من عقلانيتِك من تسأله؛ لماذا تُحِبُّ كلَ ما كرههُ فِيَّ الآخرو

10/06/26 517

العلاقات التوكسيد والحدود

10/06/26 526

علاقة الإنسان بدينه تؤثر على الإصابة بالاكتئاب وكذلك شكله و نوعه، وكذلك الإكتئاب يؤثر على النظرة و المشاعر تجاه الدين والنصوص الدينية. كذلك الأحداث المسببة للإكتئاب من أحداث الطفولة الأولى تؤثر على رؤية الشخص للدين. وشيل الاكتئاب وضع مكانه : القلق، الوسواس وغيرهم، هينطبق نفس الكلام. والعلاقة - رايح جاي ـ طول الوقت، ومعقدة جداً. أتذكر في جلسة الشخص تكلم عن شعوره الشديد بالسوء تجاه نفسه وعدم القدرة

12/06/26 658

ليه بنتذكر كل المصائب اللي عملناها مجرد ما نضع راسنا على المخدة آخر الليل؟ حاجة متعبة وغريبة صح! انك تكون منتج ومبسوط طول اليوم ، بس مجرد ماترقد على السرير عشان تنوم عقلك يفكرك بالحاجات اللي ماكملتها بس واللي ممكن تكون م خطيرة وبتستحمل التاجيل! وعشان نفهم شنو هي المشكلة, لازم نعرف كيف هي بتحصل؟ في عالمة روسية اسمها بلوما زيجارنيك كانت قاعده في مطعم زيها زي اي حد تاني منتظرة اكلها, وأثناء أنتظارها

27/06/26 495

هل الفشل يعني النهاية؟ عندما يصبح التفكير أثقل من الطريق أعتقد أن أكثر شيء يتعب الإنسان ليس السعي، بل انتظاره للنتيجة. قد يذاكر لساعات، أو يعمل لأشهر، أو يدعو الله كل ليلة، ثم يستيقظ في يومٍ ما وهو يتساءل: هل يستحق كل هذا التعب؟ وهل أصلًا سأصل؟ أحيانًا لا أفقد الشغف لأن الطريق طويل، بل لأنني أسبق الأحداث. أعيش النتيجة قبل أن تأتي، وأفكر في الاحتمالات أكثر من تفكيري في الخطوة التي بين يدي. أضع لنفس

10/07/26 143

" *أخدتي تجويد قبل كدا؟* " السؤال البتكرر دائما في معاينات طالبات مراكز التحفيظ 👀 لو حفظتي بالتلقين ونفسك تعرفي التجويد الدورة دي معمولة ليك 🤍 لو عندِك أساسيات التجويد وعايزة تراجعي وتثبتي معلوماتك، فما تخلي الفرصة تفوتك 🤍 💎 *محـاور الـدورة:* - أحكام النون الساكنة والتنوين. - أحكام الميم الساكنة. - الاستعاذة والبسملة. - اللام والنون وأحكامها. - المدود وأنواعها. - الوقف والابتداء. - صفات الحروف. -

12/07/26 68

Textvorschau der neuesten öffentlichen Nachrichten — Medieninhalte werden nicht angezeigt.

Bewertungen (0)

Noch keine Bewertungen

Häufige Fragen

Tippe auf die Schaltfläche 'In Telegram öffnen' und drücke dann 'Beitreten', um den Kanal zu abonnieren.

Ja, öffne den Kanal, tippe oben auf den Namen, dann auf 'Benachrichtigungen' und wähle 'Stummschalten' für den gewünschten Zeitraum.

Die Häufigkeit der Beiträge ist von Kanal zu Kanal unterschiedlich. Sieh dir die letzten Beiträge an, um ein Gefühl dafür zu bekommen.

Manche Kanäle haben in der Beschreibung einen Link zu einer Diskussionsgruppe oder einen Admin-Kontakt. Andernfalls ist keine direkte Kontaktaufnahme möglich.